Une parenthèse de douceur pendant la grossesse

     C'est le début d'une grande aventure de 9 mois, amenant des bouleversements, notamment au niveau hormonal, et des modifications corporelles et émotionnelles.

Le massage*, pendant cette période de changements, est essentiel. Il va permettre l'évacuation du stress, le soulagement des douleurs, et amène à la détente, au lâcher-prise.

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     Au fur et à mesure que la grossesse évolue, les postures changent également, créant alors des tensions musculaires et nerveuses.

Le massage aura pour but principal de détendre les muscles, de soulager les articulations, et d'améliorer la circulation sanguine afin de lutter contres les éventuelles douleurs. 

La respiration est également améliorée par la détente utérine, et la digestion se trouve aussi facilitée. Il favorisera également le sommeil grâce aux endorphines sécrétées pendant ce moment rien qu'à vous.

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     Un moment où vous serez connectée avec votre bébé, qui, la plupart du temps, réagit aux mouvements effectués sur votre corps. En utilisant une huile adaptée pour votre peau, elle sera bien hydratée et permettra de prévenir l'apparition des vergetures.

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     Si vous avez des demandes particulières, j'essaierai de répondre, dans la mesure du possible, à vos attentes.

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     Contre indications:

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• Fièvre

• Phlébite

• Hypertension non traitée

• Menace d'accouchement prématuré

• Contractions fréquentes 

• Problème de peau non diagnostiqué

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     En cas de doute, demandez un accord médical à votre sage-femme ou votre gynécologue.

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     * massage à visée non thérapeutique